रांची में सबसे अच्छे कोलैटरल लिगामेंट (MCL/LCL) सर्जन

घुटना मुड़ गया, बगल में दर्द है?
MCL और LCL का इलाज।

कोलैटरल लिगामेंट घुटने के दोनों किनारों पर होते हैं। भीतरी तरफ MCL (मीडियल कोलैटरल लिगामेंट) और बाहरी तरफ LCL (लैटरल कोलैटरल लिगामेंट), जो घुटने को बगल की ओर मुड़ने से रोकते हैं। ज़्यादातर टियर, खासकर MCL के, अकेले ब्रेस से ही बहुत अच्छे से ठीक हो जाते हैं। ज़्यादा गंभीर या मिली-जुली चोटों में माहिर हाथों से मरम्मत ज़रूरी होती है। डॉ. अंकुर सौरव दोनों लिगामेंट के लिए ईमानदार और सबूत पर टिका इलाज देते हैं।

डॉ. अंकुर सौरव, रांची में कोलैटरल लिगामेंट (MCL/LCL) सर्जन
डॉ. अंकुर सौरव
एमबीबीएस, डिप्लोमा (ऑर्थोपेडिक्स), डीएनबी (ऑर्थोपेडिक सर्जरी)

जॉइंट रिप्लेसमेंट, आर्थ्रोस्कोपी और स्पाइन सर्जरी में फेलोशिप (जर्मनी)
एमबीबीएस गोल्ड मेडलिस्ट | अंतरराष्ट्रीय स्तर पर प्रशिक्षित
रजि. नं. 5390 · झारखंड मेडिकल काउंसिल

+91 92418 91432

20+
साल का अनुभव
15,000+
सर्जरी
दूरबीन विधि
कम चीर-फाड़ वाली
जर्मनी
फेलोशिप प्रशिक्षित
कोलैटरल लिगामेंट (MCL/LCL) टियर

कोलैटरल लिगामेंट टियर, कुछ ज़रूरी जवाब

“ज़्यादातर ब्रेस में ठीक हो जाते हैं। कुछ को सचमुच सर्जरी चाहिए, और यही पहचानना सबसे अहम बात है।”

यह क्या है?

MCL या LCL का खिंचना या फटना, जो घुटने की भीतरी और बाहरी तरफ के मज़बूत बंध हैं। यह अक्सर खेल के दौरान बगल से लगी चोट, मरोड़ या गिरने से होता है।

MCL बनाम LCL

भीतरी तरफ का MCL कहीं ज़्यादा चोटिल होता है और अपने आप बहुत अच्छे से भर जाता है। बाहरी तरफ का LCL कम चोटिल पर ज़्यादा गंभीर होता है, जिसमें अक्सर पोस्टेरोलैटरल कॉर्नर भी जुड़ा रहता है।

क्या सर्जरी ज़रूरी है?

अकेले होने वाले ज़्यादातर MCL टियर हिंज्ड ब्रेस में पूरी तरह भर जाते हैं, सर्जरी की ज़रूरत नहीं पड़ती। LCL या पोस्टेरोलैटरल कॉर्नर के टियर, मिली-जुली चोटें और पुरानी अस्थिरता में आमतौर पर मरम्मत करनी पड़ती है।

खर्च

ब्रेस और फिजियोथेरेपी का खर्च सर्जरी से कहीं कम होता है। जहाँ मरम्मत या रिकंस्ट्रक्शन ज़रूरी हो, वहाँ करीब ₹40,000 से ₹1.5 लाख। बीमा और कैशलेस सुविधा उपलब्ध है।

कोलैटरल लिगामेंट टियर को समझें

कोलैटरल लिगामेंट टियर क्या है?

“MCL आमतौर पर ब्रेस में भर जाता है, जबकि LCL और पोस्टेरोलैटरल कॉर्नर में अक्सर मरम्मत करनी पड़ती है।”

घुटने को सीधा और स्थिर रखने का काम चार मुख्य लिगामेंट करते हैं। इनमें से दो, यानी कोलैटरल, जोड़ के बाहर दोनों किनारों पर रहते हैं। भीतरी तरफ MCL (मीडियल कोलैटरल लिगामेंट) होता है और बाहरी तरफ LCL (लैटरल कोलैटरल लिगामेंट)। ये मिलकर बगल के दबाव को रोकते हैं और घुटने को अपनी सामान्य सीमा से ज़्यादा भीतर या बाहर मुड़ने नहीं देते।

MCL टियर आमतौर पर तब होता है जब कोई ज़ोर घुटने को भीतर की ओर धकेलता है, जैसे फुटबॉल में घुटने के बाहरी हिस्से पर टैकल या चोट, कुश्ती या कबड्डी में गिरना, या ज़मीन पर टिके पैर पर अचानक मरोड़ आना। LCL टियर कम होता है और आमतौर पर घुटने को बाहर की ओर धकेलने वाले ज़ोर या ज़्यादा खिंचाव की चोट से होता है, जो अक्सर सड़क हादसे या तेज़ खेल टक्कर में देखने को मिलता है। दोनों को गंभीरता के हिसाब से ग्रेड I से III में बाँटा जाता है। ग्रेड I हल्का खिंचाव है जिसमें लिगामेंट सही-सलामत रहता है, ग्रेड II कुछ ढीलेपन के साथ आंशिक टियर है, और ग्रेड III पूरी तरह फटना है।

इलाज के लिहाज़ से सबसे अहम फ़र्क यह है। MCL को खून की भरपूर आपूर्ति मिलती है और पूरी तरह फटने पर भी यह हिंज्ड ब्रेस में अपने आप अच्छे से भर जाता है। दूसरी ओर LCL और पोस्टेरोलैटरल कॉर्नर (उसके आसपास की संरचनाओं का समूह) उतने भरोसे से नहीं भरते और बिना इलाज छोड़ देने पर घुटने को अस्थिर छोड़ सकते हैं। यही वजह है कि LCL की चोटों का इलाज ज़्यादा सतर्कता से और अक्सर सर्जरी से किया जाता है। पहचान के लिए घुटने की सोची-समझी जाँच, जिसमें उसे 0° और 30° पर मोड़कर उसका खुलाव परखा जाता है, को एमआरआई के साथ जोड़ा जाता है ताकि ग्रेड की पुष्टि हो सके और ACL, PCL या मेनिस्कस की जुड़ी हुई चोटों की जाँच हो जाए, जो पूरी तस्वीर काफ़ी बदल देती हैं। डॉ. सौरव का तरीका हर लिगामेंट चोट को एक जैसा मानने के बजाय इसी ईमानदार और सबूत पर टिके फ़र्क से शुरू होता है।

हम जिन समस्याओं का इलाज करते हैं

कोलैटरल लिगामेंट के जिन ग्रेड और चोटों का हम इलाज करते हैं

हल्की मोच से लेकर मिली-जुली कई लिगामेंट की चोट तक, हर ग्रेड के लिए अलग योजना चाहिए।

ग्रेड I मोच

MCL या LCL का हल्का खिंचाव, जिसमें लिगामेंट सही-सलामत रहता है। आमतौर पर आराम, हल्के ब्रेस और निर्देशित व्यायाम से 2 से 3 हफ़्ते में ठीक हो जाता है।

ग्रेड II आंशिक टियर

तंतुओं का आंशिक फटना, जिसमें जाँच पर कुछ ढीलापन मिलता है। लगभग हमेशा हिंज्ड ब्रेस और व्यवस्थित फिजियोथेरेपी से 4 से 6 हफ़्ते में इलाज हो जाता है।

ग्रेड III पूरा टियर

लिगामेंट का पूरी तरह फटना। पूरा MCL टियर भी आमतौर पर ब्रेस में ही भर जाता है, पर अस्थिरता और आसपास की संरचनाओं की चोट के लिए इसे ध्यान से परखा जाता है।

LCL / पोस्टेरोलैटरल कॉर्नर की चोट

बाहरी तरफ की चोट, जिसके अपने आप भरने की संभावना कम रहती है। बिना इलाज छोड़ने पर यह अक्सर लंबी अस्थिरता ला देती है, इसलिए कई बार सर्जरी से मरम्मत या रिकंस्ट्रक्शन ज़रूरी होता है। आर्थ्रोस्कोपी

मिली-जुली चोटें (MCL/LCL + ACL/PCL)

तेज़ ज़ोर वाली चोटों में कोलैटरल और क्रूशिएट लिगामेंट अक्सर एक साथ फटते हैं और इनके लिए तालमेल वाली सर्जरी योजना चाहिए। ACL सर्जरी

पुरानी अस्थिरता

कोई पुराना, अनदेखा या ठीक से न भरा टियर, जिससे घुटना बार-बार जवाब दे जाता है और समय के साथ मेनिस्कस व कार्टिलेज को नुकसान पहुँचा सकता है। मेनिस्कस का इलाज

ब्रेस या सर्जरी?

कब यह बिना सर्जरी भर जाता है,
और कब नहीं

कब यह बिना सर्जरी भर जाता है

  • अकेले होने वाली ग्रेड I या II की MCL मोच
  • अकेले होने वाले ज़्यादातर ग्रेड III MCL टियर, क्योंकि लिगामेंट को खून की अच्छी आपूर्ति मिलती है
  • जाँच पर साफ़ अस्थिरता के बिना वाली चोटें
  • ऐसे मरीज़ जो हिंज्ड ब्रेस और फिजियोथेरेपी की योजना पर चलते हैं

कब सर्जरी ज़रूरी होती है

  • LCL और पोस्टेरोलैटरल कॉर्नर के टियर, जिनके अपने आप भरने की संभावना कम रहती है
  • साफ़ अस्थिरता के साथ ग्रेड III की चोटें
  • मिली-जुली चोटें, ACL, PCL या दोनों के साथ
  • एवल्शन फ्रैक्चर, जहाँ लिगामेंट हड्डी का एक टुकड़ा उखाड़ लेता है
  • पुराना, अनदेखा या नाकाम रहा बिना-सर्जरी वाला इलाज, जिससे घुटना जवाब देने लगता है

इनमें से ज़्यादातर टियर, खासकर MCL के, बिना ऑपरेशन के अच्छे से भर जाते हैं। डॉ. सौरव पहले ब्रेस और देखरेख वाली पुनर्वास योजना चुनते हैं। सर्जरी सिर्फ़ उन्हीं चोटों के लिए रखी जाती है जिनमें यह सचमुच ज़रूरी साबित होती है, और यह बात आपकी पहली ही मुलाकात में ईमानदारी से समझा दी जाती है।

प्रक्रिया

कोलैटरल लिगामेंट की मरम्मत
कदम दर कदम कैसे होती है

1

आकलन। जाँच और एमआरआई से पुष्टि होती है कि कौन सा लिगामेंट फटा है, उसका ग्रेड क्या है, और क्या ACL, PCL या मेनिस्कस भी इसमें शामिल हैं।

2

बिना-सर्जरी की कोशिश। जहाँ उचित हो, पहले हिंज्ड ब्रेस और फिजियोथेरेपी की योजना आज़माई जाती है और सर्जरी सोचने से पहले उसका दोबारा आकलन किया जाता है।

3

एनेस्थीसिया। आपकी सहूलियत और तय की गई सर्जरी की सीमा के हिसाब से स्पाइनल या जनरल एनेस्थीसिया चुना जाता है।

4

डायग्नोस्टिक आर्थ्रोस्कोपी। फटे लिगामेंट का इलाज शुरू करने से पहले दूरबीन कैमरा ACL, PCL, मेनिस्कस और कार्टिलेज की जाँच करता है।

5

मरम्मत या रिकंस्ट्रक्शन। ताज़ा फटे लिगामेंट को सीधे जोड़ा जा सकता है, जबकि पुराने या बुरी तरह क्षतिग्रस्त लिगामेंट का ग्राफ्ट से रिकंस्ट्रक्शन किया जाता है।

6

फिक्सेशन। जोड़े या दोबारा बनाए गए लिगामेंट को टाँकों, सूचर एंकर या स्क्रू से हड्डी में जमाया जाता है।

7

ब्रेसिंग। हिंज्ड घुटने का ब्रेस भरने के सबसे शुरुआती और नाज़ुक दौर में मरम्मत की रक्षा करता है।

8

निर्देशित पुनर्वास। चरणबद्ध फिजियोथेरेपी योजना घुटने में ताकत, गति और आत्मविश्वास लौटाती है।

अकेले MCL या LCL की मरम्मत में करीब 45 से 60 मिनट लगते हैं, जबकि मिली-जुली कई लिगामेंट के रिकंस्ट्रक्शन में 90 मिनट या उससे ज़्यादा लग सकते हैं। सही योजना और समय इस बात पर निर्भर करता है कि जाँच में क्या मिलता है और किसका इलाज होता है।

पारदर्शी खर्च

कोलैटरल लिगामेंट (MCL/LCL) इलाज का खर्च

MCL/LCL इलाज का खर्च इन बातों पर निर्भर करता है:

करीब ₹40,000 से ₹1.5 लाख
यह एक अनुमानित दायरा है। अकेले MCL टियर के लिए ब्रेस और फिजियोथेरेपी वाला इलाज इस आँकड़े से काफ़ी नीचे रहता है, जबकि सर्जरी से मरम्मत या रिकंस्ट्रक्शन, खासकर LCL, पोस्टेरोलैटरल कॉर्नर या मिली-जुली चोट के लिए, इस्तेमाल हुए ग्राफ्ट और इम्प्लांट के हिसाब से ज़्यादा पड़ता है। उसी तकनीक के लिए बड़े शहरों से यह कहीं ज़्यादा किफ़ायती है। इलाज शुरू होने से पहले साफ़ और मदवार खर्च का अनुमान दे दिया जाता है।
इलाज ब्रेस से होगा या सर्जरी से
कौन-कौन से लिगामेंट शामिल हैं, MCL, LCL या दोनों
ज़रूरी ग्राफ्ट, एंकर या इम्प्लांट
हॉस्पिटल और कमरे की श्रेणी
सर्जन और एनेस्थीसिया की फ़ीस
स्वास्थ्य बीमा की कवरेज और कैशलेस सुविधा

ज़्यादातर स्वास्थ्य बीमा पॉलिसियाँ फटे घुटने के लिगामेंट की सर्जरी से मरम्मत या रिकंस्ट्रक्शन को कवर करती हैं, और मेडीफर्स्ट हॉस्पिटल, रांची में कैशलेस सुविधा उपलब्ध है।

तैयारी और सुरक्षा

कोलैटरल लिगामेंट इलाज की तैयारी

सोची-समझी तैयारी और सख़्त सुरक्षा नियम सबसे अच्छा और सुरक्षित नतीजा देते हैं, चाहे आपको ब्रेस लगे या ऑपरेशन हो।

आपके इलाज से पहले

इलाज शुरू करने से पहले डॉ. सौरव सोची-समझी जाँच से, जिसमें घुटने को अलग-अलग कोणों पर परखा जाता है, और एमआरआई से पक्का करते हैं कि कौन सा लिगामेंट किस ग्रेड तक फटा है, और खासकर ACL, PCL या मेनिस्कस की मिली-जुली चोट का भी पता लगाते हैं। शुरुआती सूजन को पहले आराम, बर्फ़ और ब्रेस से बैठाया जाता है।

अगर सर्जरी तय होती है, तो खून की जाँच और फ़िटनेस व एनेस्थीसिया का आकलन किया जाता है, और आपको साफ़ बता दिया जाता है कि कौन सी दवाएँ रोकनी हैं और भर्ती से पहले कब तक खाना बंद करना है। ब्रेस हो या सर्जरी, हर विकल्प और उसमें लगने वाला अनुमानित समय पहले ही समझा दिया जाता है, साथ में साफ़ और मदवार खर्च का अनुमान भी, जिसमें कोई छिपा शुल्क नहीं रहता।

आपकी सुरक्षा की रक्षा कैसे होती है

व्यवस्थित हिंज्ड ब्रेस और फिजियोथेरेपी की योजना पर बारीकी से नज़र रखी जाती है, ताकि न भरने वाला कोई टियर या अस्थिरता का कोई संकेत जल्दी पकड़ में आ जाए और जोड़ को और नुकसान पहुँचने से पहले सर्जरी की सलाह दी जा सके। जहाँ सर्जरी ज़रूरी हो, वह एक समर्पित रोगाणुरहित ऑपरेशन थिएटर में अनुभवी एनेस्थीसिया टीम के साथ की जाती है, और लिगामेंट की मरम्मत से पहले डायग्नोस्टिक आर्थ्रोस्कोपी बाकी जोड़ की जाँच कर लेती है।

खून के थक्के (DVT) से बचाव, सावधानी से किया गया फिक्सेशन और चरणबद्ध पुनर्वास योजना आपके नतीजे की रक्षा करती है। डॉ. सौरव खुद आपकी रिकवरी की देखरेख करते हैं, और घर लौटने के बाद भी किसी चिंता के लिए मेडीफर्स्ट हॉस्पिटल की टीम आपके संपर्क में रहती है।

मरीज़ डॉ. सौरव को क्यों चुनते हैं

घुटने के लिगामेंट की देखभाल के लिए मरीज़ डॉ. अंकुर सौरव को क्यों चुनते हैं

घुटने के सबसे अच्छे लिगामेंट सर्जनों में से एक होने के नाते, डॉ. सौरव जर्मनी के फेलोशिप प्रशिक्षण को ईमानदार और ब्रेस-पहले वाली सोच के साथ जोड़ते हैं।

लिगामेंट और घुटने में महारत

MCL, LCL और मिली-जुली कई लिगामेंट की घुटना चोटों के इलाज का व्यापक अनुभव।

जर्मनी फेलोशिप

लिगामेंट रिकंस्ट्रक्शन और कम चीर-फाड़ वाली जॉइंट सर्जरी में अंतरराष्ट्रीय प्रशिक्षण।

ईमानदार, ब्रेस-पहले वाला चुनाव

सर्जरी सिर्फ़ उन्हीं चोटों के लिए, जिनमें यह सचमुच ज़रूरी साबित हो। जहाँ ब्रेस और पुनर्वास काम कर सकें, वहाँ पहले वही अपनाया जाता है।

तेज़ रिकवरी

दूरबीन विधि की मदद से मरम्मत और सटीक फिक्सेशन, जिससे रिकवरी जल्दी और आसान होती है।

बढ़िया ग्राफ्ट और इम्प्लांट

अंतरराष्ट्रीय स्तर के ग्राफ्ट और एंकर, साफ़ कीमत के साथ।

कैशलेस बीमा

मेडीफर्स्ट हॉस्पिटल में कैशलेस स्वास्थ्य बीमा की सुविधा।

खेल चोट और आर्थ्रोस्कोपी का हिस्सा · ACL · मेनिस्कस · आर्थ्रोस्कोपी

मरीज़ों के रिव्यू

Google पर मरीज़ों की 4.9★ रेटिंग

4.9226 Google रिव्यू
Dr. Ankur Saurav is a very good and experienced doctor. He listened patiently, explained the problem clearly, and guided us with the right treatment. The behaviour was very polite and caring. We are thankful for the support.
aman kumarGoogle · जून 2026
Despaired after my accident, Dr. Ankur Saurav gave me hope and bolstered my confidence to work again like pre-accident.
Sandeep BiswasGoogle · जून 2026
My nerve problem is cured properly. Very thankful to Dr. Ankur Saurav.
Rewa MahtoGoogle · जून 2026
Improvement is very fast through the doctor. Excellent orthopedic care.
Sudhir SrivastavaGoogle · जून 2026
Very good doctor. Recovery rate very fast.
Sandeep KumarGoogle · जून 2026
Ankur sir is a great doctor. Fully satisfied with the treatment.
Sujeet KumarGoogle · अगस्त 2026
Very good doctor. Highly recommended in Ranchi.
Mosanna Hasan KhanGoogle · जून 2026
Good treatment, thank you so much.
Mobassir ShaikhGoogle · अगस्त 2026
MCL/LCL लिगामेंट चोट के लिए हिंज्ड घुटना ब्रेस और एमआरआई की समीक्षा
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

कोलैटरल लिगामेंट के
सवाल, उनके जवाब।

कोलैटरल लिगामेंट टियर (MCL/LCL) क्या है?
यह घुटने के MCL (भीतरी तरफ) या LCL (बाहरी तरफ) की चोट है, यानी वे बंध जो बगल के दबाव को रोकते हैं। यह आमतौर पर घुटने की बगल में लगी चोट, मरोड़ या खेल के दौरान गिरने से होती है, और लिगामेंट कितना खिंचा या फटा है, इसके हिसाब से इसे ग्रेड I से III में बाँटा जाता है।
क्या MCL टियर में सर्जरी ज़रूरी होती है?
आमतौर पर नहीं। MCL को खून की अच्छी आपूर्ति मिलती है और ग्रेड I, II व यहाँ तक कि पूरा ग्रेड III टियर भी हिंज्ड ब्रेस और निर्देशित फिजियोथेरेपी में अच्छे से भर जाता है। सर्जरी सिर्फ़ उन थोड़े मामलों के लिए रखी जाती है जिनमें साफ़ अस्थिरता, एवल्शन फ्रैक्चर या मिली-जुली ACL/PCL चोट हो।
MCL और LCL चोट में क्या फ़र्क है?
भीतरी तरफ का MCL कहीं ज़्यादा चोटिल होता है और अपने आप भरोसे से भर जाता है। बाहरी तरफ का LCL कम चोटिल होता है पर ज़्यादा गंभीर है, क्योंकि इसमें आमतौर पर पोस्टेरोलैटरल कॉर्नर भी जुड़ा रहता है, यह कम भरोसे से भरता है और लंबी अस्थिरता रोकने के लिए इसमें अक्सर सर्जरी से मरम्मत की ज़रूरत पड़ती है।
कोलैटरल लिगामेंट टियर को भरने में कितना समय लगता है?
ग्रेड I मोच करीब 2 से 3 हफ़्ते में बैठ जाती है, ग्रेड II आंशिक टियर 4 से 6 हफ़्ते में, और ग्रेड III पूरा टियर 8 से 12 हफ़्ते के ब्रेस-आधारित पुनर्वास में। सर्जरी से मरम्मत या रिकंस्ट्रक्शन किए गए लिगामेंट फिजियोथेरेपी की देखरेख में लंबे, चरणबद्ध रास्ते से भरते हैं।
मैं काम और खेल पर कितनी जल्दी लौट सकता हूँ?
हल्की मोच में डेस्क का काम अक्सर 1 से 2 हफ़्ते में फिर शुरू हो जाता है। दौड़ने और मुड़ने वाले खेल पर लौटने में ब्रेस वाले MCL टियर के लिए आमतौर पर 6 से 12 हफ़्ते लगते हैं, और सर्जरी से मरम्मत या रिकंस्ट्रक्शन के बाद 4 से 6 महीने, जब जाँच में ताकत और स्थिरता पक्की हो जाए।
क्या कोलैटरल लिगामेंट सर्जरी में दर्द होता है?
एनेस्थीसिया के असर में सर्जरी खुद बिना दर्द के होती है। ऑपरेशन के बाद का दर्द दवा और हिंज्ड ब्रेस से अच्छे से काबू में रहता है, और ज़्यादातर मरीज़ मरम्मत के हिसाब से बनी फिजियोथेरेपी योजना पर चलते हुए कुछ ही दिनों में हल्की हरकत शुरू करने लायक आराम में आ जाते हैं।
रांची में कोलैटरल लिगामेंट इलाज का खर्च कितना है?
अकेले MCL टियर के लिए ब्रेस और फिजियोथेरेपी वाला इलाज सर्जरी से काफ़ी कम खर्च में हो जाता है। जहाँ मरम्मत या रिकंस्ट्रक्शन ज़रूरी हो, वहाँ लिगामेंट और तकनीक के हिसाब से खर्च करीब 40,000 से 1.5 लाख रुपये तक होता है, जो बड़े शहरों से कहीं ज़्यादा किफ़ायती है। इलाज शुरू होने से पहले साफ़ और मदवार अनुमान दे दिया जाता है।
कोलैटरल लिगामेंट सर्जरी के जोखिम या दिक्कतें क्या हैं?
यह सर्जरी आमतौर पर सुरक्षित है, इसलिए गंभीर परेशानियाँ कम ही होती हैं। छोटे जोखिमों में अकड़न, सूजन, खून के थक्के (DVT), बचा-खुचा ढीलापन और बहुत कम मौकों पर संक्रमण या घुटने के बाहरी हिस्से के पास नस में जलन शामिल है। इन्हें सावधानी भरी तकनीक, DVT से बचाव और व्यवस्थित, चरणबद्ध पुनर्वास योजना से कम किया जाता है।

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जोड़ में दर्द या चोट?

दूरबीन जैसी सटीकता।
तेज़ रिकवरी।

सही आकलन ही बताता है कि आपके जोड़ के लिए आर्थ्रोस्कोपी सही जवाब है या नहीं। मेडीफर्स्ट हॉस्पिटल, रांची में डॉ. अंकुर सौरव से मिलें, या WhatsApp पर तुरंत जुड़ें।

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